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慢性腎炎的致病原因多,患病癥狀復雜,治療過程較漫長。然而預防慢性腎炎,較根本的就是要保護好腎臟。對于慢性腎炎,應以預防為主,防治結合。華康醫(yī)院的腎病專家闡述關于慢性腎炎的預防重在保護腎臟的內容。
1.增強體質是預防慢性腎炎的較主要措施。生命在于運動,預防慢性腎炎,可以通過鍛煉身體的方式進行,例如散步、長跑、跳舞、登山、劃船、太極拳等,這些都是非常有助于增強體質,提高機體抵抗力,并可防止感染病毒細菌后免疫反應性損害的發(fā)生。
2.預防呼吸道感染。預防腎炎,患者應當首先預防各種感染,其中常以外受風寒、風熱、風濕、濕熱、熱毒之邪為始因,所以,要預防腎炎的發(fā)病,就應注意天氣寒暖的變化,特別是近些年來,國內空氣環(huán)境日益嚴重,對于呼吸道的保護顯得更為重要。
3.起居有常養(yǎng)成良好的生活習慣。中醫(yī)認為,腎為人先天之本,對于腎的保護,是從日常起居習慣開始的。睡眠不充足,暴飲暴食,酒色過度,勞逸無度,都會對腎功能造成傷害,從而增加患者患病的機會。除了良好的生活習慣外,控制日常飲食,合理搭配,理論上是可以預防任何疾病的。